Frühe Beta · Android & iOS
Für Jugendliche, die durch depressive Phasen gehen. Acht Module, ein Notfallplan, alle Daten bleiben auf deinem Gerät.
Inhaltlich orientiert an Psychotherapie-Bausteinen, auf jugendliche Lebenswelt zugeschnitten.
Was Depression ist, wie sie sich zeigt, warum sie keine Schwäche ist.
Gefühle benennen lernen, Skill-Box zusammenstellen.
Denkfallen erkennen, Realitätscheck, freundlichere Gedanken.
Aktivität, Wochenplan, Atemübung, Achtsamkeit.
Tagebuch, Wochenstimmung, Muster erkennen.
Nein-Sagen, Ich-Botschaften, Umgang mit Kritik und Mobbing.
Erfolgstagebuch, Stärken sichtbar machen, Leitsätze.
Warnsignale, schnelle Skills, persönlicher Krisenplan.
Bewusste Entscheidung gegen die Cloud.
Stimmungseinträge, Übungen, Tagebuch — alles bleibt auf deinem Gerät. Keine Server, keine Konten.
Sensible Daten werden mit Android-Keystore-Schlüsseln verschlüsselt.
Keine Werbung, keine Analytics-SDKs, keine Drittanbieter. Was du tust, sehen nur du und dein Gerät.
Ylka ist noch nicht im App Store oder Play Store. Du bekommst die App direkt von uns.
Apple verteilt Beta-Apps ausschließlich über TestFlight, eine kostenlose App von Apple selbst.
Beta-Builds laufen jeweils 90 Tage. Updates kommen automatisch.
Google verteilt Beta-Apps über Internal Testing im Play Store — funktional sehr ähnlich zu TestFlight.
Updates kommen automatisch über den Play Store. Kein Sideloading, kein „unbekannte Quellen".
Ylka ist kein Ersatz für eine professionelle Therapie oder ärztliche Behandlung. Es ist ein Werkzeug, das Selbstreflexion und kleine Schritte zwischen Therapie-Sitzungen unterstützt.